苹果15promax屏幕常亮设置在哪关闭

苹果 iPhone 15 Pro Max 的屏幕常亮功能，本质是 iOS 17 系统中“始终显示”（Always On Display）的低功耗视觉呈现，关闭它只需两步：一是在控制中心长按亮度图标快速切换，二是在“设置→显示与亮度”中精准关闭对应开关。该功能依托 A17 Pro 芯片的能效优化与 ProMotion 自适应刷新率技术，在锁屏状态下以极低亮度维持时间、通知等关键信息可见，但若用户偏好更长续航或习惯传统熄屏逻辑，关闭后屏幕将严格遵循“自动锁定”设定时长（如30秒、1分钟）自然熄灭，同时可同步调整“抬起唤醒”等联动选项，实现功耗与体验的理性平衡。所有操作均基于苹果官方系统路径，无需越狱或第三方工具，稳定可靠。

一、控制中心快捷关闭“始终显示”的具体操作流程

从 iPhone 15 Pro Max 屏幕右上角向下滑动，准确调出控制中心界面；注意需在已解锁状态下操作，若设备处于锁屏状态，需先输入密码或使用面容 ID 解锁。找到右上区域亮度调节区的太阳图标，用手指长按约1秒，直至弹出包含亮度滑块与功能开关的扩展面板；此时面板底部会清晰显示“始终开启”文字及右侧绿色开关，轻点该开关使其变为灰色即完成关闭。此方式响应迅速，全程耗时不足3秒，适合临时切换场景，例如会议前快速降低屏幕干扰或夜间减少光线影响。

二、通过设置应用彻底关闭并优化相关联动选项

进入“设置”应用后，向下滚动定位并点击“显示与亮度”，该路径在 iOS 17.0 及后续正式版中保持稳定，未出现层级变动。在该页面中，“始终显示”选项位于“外观”模块下方，独立成行且带明显开关标识，点击即可关闭。关闭后建议同步检查“自动锁定”设置：点击进入该项，选择“30秒”或“1分钟”等较短时长，确保屏幕闲置后及时熄灭。此外，为杜绝非主动唤醒，可返回设置首页，进入“面容 ID 与密码”，关闭“抬起唤醒”功能——该设置能有效防止手机被拿起瞬间亮屏，进一步压缩待机功耗。

三、验证关闭效果与续航改善参考

完成上述任一操作后，将手机锁屏静置，观察约45秒：屏幕应完全熄灭，不再显示时间、小组件或通知预览。根据苹果官方技术文档及多家权威媒体实测数据，在日常中度使用（日均亮屏2.5小时）下，关闭“始终显示”可使全天续航延长约8%至12%，尤其对夜间充电习惯用户更为明显。该功能本身不涉及系统底层修改，所有设置均实时生效，重启设备亦无需重复操作。

以上三种方式均基于 iOS 17 原生逻辑设计，步骤明确、路径统一，兼顾效率与可控性。