1.前言

最近在减肥，虽然是并不严格的那种。我一直以来饭量还可以，要我一下子断碳水也不现实，而且也会很饿导致干不了活，还会变得焦躁（网上说的）。

我自己的方法是减少碳水摄入，多吃水果和蔬菜，提高蛋白质摄入量，同时搭配运动。当然，具体的方案还在做微调，我也一直在监测体重变化，瘦是已经瘦了四五斤，之后略显成效再跟小伙伴们分享~

就个人习惯而言，多吃水果对我来说比较难，虽然也说不上讨厌，但一直以来都吃水果比较少，而且也不知道是不是年纪大了，吃点水果都好容易塞牙，吃完还得剔半天，真的是无语。

所以就有考虑榨汁机。因为就我个人的量，所以用不着太大的，倒是我有时候会出个差啥的，便携点的机器我反而会更喜欢。在网上查找榨汁机的过程中，我又不禁感慨于现在厨电的发展程度，这一个个的，颜值高、功能好、使用便携...可以说很有小资情调了（单身dog也应该有追逐品质的权利，哈哈哈）。当然，选品对我而言并不难，我有几个一直在用的品牌，会比较信任，比如大宇，所以我就看了看他们的商品列表，嚯，还真有一款榨汁产品，于是选择入手。

所谓“万物皆可测”，本文就为大家带来大宇原汁机这款产品的测评，希望能对小伙伴们选购榨汁机，带来一些参考。

2.开箱与细节

▲大宇原汁机采用的双层包装，外箱用的瓦楞纸，用于抗击运输过程中的冲撞，形成保护。

▲内包装就要精致很多了，纸品质感很不错，图案设计也更显活泼。

▼产品的陈列使用到缓冲泡沫和防尘袋，略去不表，我们直接来看组装好的机器：

▲大宇原汁机的结构由承料盘、推料棒、上盖、螺旋推进器、滤网、集汁杯、出渣口、出汁口、出汁阀、主机、开关、接渣杯、接汁杯等各部单元组成，但合体尺寸其实也就135×155×355mm，净重1.3kg，又可以进行分体拆装，所以便携性很不错。

▲透明集汁杯上有盎司和毫升的单位刻度，也利于用户根据个人需求榨取相应刻度的原汁。

▲大宇原汁机的出汁口带密封塞，榨汁进行时，可以关闭出汁口，等汁液攒到一定的量再一次放出。

▲出渣口采用的平口，且向外延伸出一段，加上贴合主机外形的接渣杯设计，在接渣时，没有出现过渣块洒落，可以保证台面的干净清爽。

▲螺旋推进器采用的非金属材质，通过低速螺旋挤压萃取果汁，既不会因金属刀片摩擦破坏食材细胞结构，也不会有重金属元素析出的顾虑。

▲控制功能上，大宇原汁机分反转、关和榨汁3个档位，关和榨汁自不必说，反转则主要用于螺旋推荐器和滤网间堵塞时的自疏通。拨杆的造型比旋钮什么的可拉风多了。

▲底座与集汁杯之间可拆卸，这能为用后清洗带来很大的便利，一者更轻便，二来也不会让机械单元有进水风险。

▲榨汁机在使用时会有轻微的震动，因此对底座的稳定性要求会比一般的摆放型厨电更高。大宇原汁机有三条弧形硅胶防滑垫，实测防滑效果还是很可靠的。

▲大宇原汁机的接汁杯比较大，我量了一下，750mL，就我个人经验来看，这大概是5个丑橘汁的量，相信大部分小伙伴一次的果汁饮用量达不到这个程度，所以杯容还是颇为富余的。接渣杯虽然要小不少，但因为原汁机的榨干效果比较好，所以产渣量很低，所以杯容同样是够用的。

▲大宇原汁机还官配了一个三用刚毛刷，在清洗集汁杯时，比较实用。

▲说明书的图示内容很丰富，在机器的使用和保养操作的理解上，也就变得比较简单。

3.榨汁实操

3.1 苹果汁

▲苹果是一种质地偏坚硬的水果，为了更好的榨汁效果，我先把它去核切块。

▲接汁杯和接渣杯准备到位，蓄势待发。

▲将开关拨至“榨汁”档，将苹果块拾取到盛物盘里，用推料棒压实，榨汁操作就有条不紊地进行了。使用时注意观察液位，当出汁量达到100mL时，打开出汁阀接汁。

▲出汁阀的扳子操作起来也很简单，单手就可以操作。

▲那边厢出汁，这边厢出渣，两不耽误。

▲经过大宇原汁机挤榨的苹果渣含汁量很低了，干干松松的样子，也不容易堵塞出渣口。

▲我家里目前还剩的苹果都是这样丑丑的，要我干吃真的没什么食欲，但榨成的苹果汁尝下来，真是一股子清甜，带絮状果肉，一口下去，很是爽快。

3.2 丑橘汁

▲丑橘富含维生素C、维生素A、碳水化合物、胡萝卜素、钙、磷和铁等，所以可以吃吃。相比苹果切块的做法，丑橘在榨汁时，掰成一瓣瓣就好，非常方便。

▲丑橘榨汁的过程跟榨苹果汁是一样的，不过丑橘的含水量要高很多，在用推料棒时，力气不宜过大，否则可能有果汁溅出。

▲出汁阀的密闭性可以说很好了，在使用的过程中，没有出现漏液状况。

▲丑橘的糖度理论上跟苹果差不多，在9%-13%之间，可能我这个丑橘在未完全成熟的状态下就采摘了，所以在丑橘汁的实际口感上，会蜜甜带微酸，能吃一点酸的小伙伴可能就狂喜了~而在果汁的形态上，除了液体，也是有一些絮状的果肉，喝的过程中，没有清水般的寡淡，也不会有出渣感，我觉得是鲜榨果汁让人心情愉悦的一种状态了。

4.用后清洗

很多人不喜欢洗澡，是不想洗衣服；不喜欢做饭，是不想洗碗...事物的本身，他们也许并不排斥。就像榨汁，很多人觉得不如直接吃水果，有一个原因也是不想清洗榨汁设备。

大宇原汁机因为采用的分体结构，用完以后清洗起来也很是方便，我们来看一下：

▲从推料棒、承料盘、螺旋推进器，到滤网、集汁杯，清洗时都基本上只需要水龙头冲洗即净，少量的顽固残渣，用刚毛刷也可以快速地去除。

▲看，清洗过后的原汁机各部件跟使用之前是不是并无二致？

5.总结

其实对于减肥人群来说，日常饮食比较痛苦的就是要忍住高碳水、脂肪食物的诱惑，以及减肥食物的口味寡淡。我觉得一个行之有效的方法是把减肥食物种类和做法尽量丰富起来，比如，今天吃点鱼，明天吃点虾，今天咬个苹果，明天来杯橘子汁，这样的尝试，是对饮食心理的一种满足，也实实在在地丰富了口感，从而提升了减肥过程的趣味性。

我觉得大宇原汁机在减肥的过程中，确实能帮上忙，比如，我经常吃着觉得胃酸上涌的苹果，用一杯苹果汁来代替，几天下来，感觉良好。也许你也可以试试~