dido E10智能手表，守护健康，智慧生活

运动，贯穿我生活的方方面面。日常工作中，996成为了常态，为了恰饭，为了生活，不得不要求自己习惯加班，习惯久坐不动的办公工作状态。但为了提升自己对健康的要求，我一直以来都会定期去做有氧运动和无氧训练。但是，没有一个准确而便携的测量工具，让我每天都不知道如何做一个精准的运动健身计划。那如何选择一款精准而便携，功能可靠的智能手表，是我这段时间的核心事项。

在线上各大平台，不同品牌，不同款式的智能手表，参差不齐，层出不穷。虽说都标称能计步，计时，或防水，但真正能给我比较全面实时记录个人身体状态的手表，还是比较稀少，直到我遇见了dido E10，一款可以全面的监测佩戴者的健康数据，除了我们常见的计步、通知提醒、接受消息、来电提示等功能外，最重要的是还支持血氧饱和度、心电、体温、血压、呼吸率及睡眠监测等健康数据的全天24小时监测，而且最最重要的事，它的性价比之高，让人感到到哭。所以，我二话不说，立马趁着7月暑期活动，在天猫上，选购了一台dido E10。通过这几天的使用，对它有所了解，特和大家来说说。

先来说说Dido这个品牌，中文名称是第一度。它作为国内知名的穿戴品牌，在健康智能穿戴领域颇有建树。其开发的各类智能手环或智能手表，把人体的血压心电图等较为高科技，高精密的科学人体实测和健康性，智能性，便携性进行了深度融合，生产研发的各类智能手环和智能手表，广受消费者的欢迎和喜爱，每年的618或双十一，亮丽的销售数据，和不断的推陈出新的产品生态线，就是Dido这个品牌，风靡全球最好的证明。

先看这款 的包装，经典的Dido包装设计，正面是LOGO，背面是手表的产品信息。整体包装来看，简约大气。该有的元素都有了。飞机盒的包装，拿开外盖，即可看到Dido E10智能手表。

官方标配有几色可选，我特意选择了棕色的表带，搭配黑色的表盘，显得时尚，硬朗，颇具男人味风采。5mm经典圆盘上，正面镶上了一块1.3英寸的IPS材质高清触控屏幕，可以通过滑动、点按等手势快速切换画面和功能，并且能随时查看消息提醒、各类人体健康状况等。

12mm的厚度，与市面上常见的电子手表，机械手表的尺寸，厚度，都差不多。在手表右侧，可以看到一颗圆形物理按键，主要用来开关机和切换多功能菜单。右侧下部，是一个可测试心电功能的电极。

表背面设计较为复杂，除了有圆形的电极和温度传感器，还有TIAFE +OSRAM(PO)和三合一(红、红外、绿)血氧LED传感器，另外，再加上充电接口。小小圆盘上，集合了多重接口，如此高精尖设计，让这个手表，佩戴感，丝滑舒适。观感自然，颇有人文科技设计的风采。

接下来，简单介绍下dido E10智能手表的APP--SmartHealth，在提供的产品说明书上，可以直接扫描APP二维码，根据手机系统，进入SmartHealth下载界面。按照系统进行安装，简单快捷。打开手机蓝牙，找到手表的蓝牙名称，进入连接。在APP端，除了能对手表进行最基础的时间设置，亮度设置以外，手表的表盘风格，久坐提醒等等功能设置都能一一安排。具体画面可以看以下APP端口设置截屏，大家也可以一一现场体验。可以说，这个APP设置还是很便携很实用。

唯一有一些遗憾的地方，是抬腕亮屏的时间不可以设置。我在拍摄日常不同款手表过程中，一般会用到10秒以上的亮屏时间，而这款手表，最多也是5秒左右。但从整体上，也没有很大的影响，只需及时按下快门，在5秒左右内，摄取画面，倒也不是很大的难事。如若后面，官方能提升亮屏时间，进行可选设置，相信这个功能会更友好。

这款dido E10智能手表，采用了新升级的卓越CPUNordic 52832芯片，芯片之强大，不仅体现在精度和速度上的大幅提升，同时较之市面上的其他智能手机，它还能支持了心电、光电容积图、血氧等人体生理检测，所有的检测数据，除了在手表上能实时观看外，在SmartHealth这款APP内，也能实时显示出来。来使用能让数据更清晰准确。并做收集汇总。让我每天都知道，今天，本周，本月的相关生理数据，做运动或健身计划，更加有的放矢，不再稀里糊涂的乱跑乱运动，以免出现运动过度，伤害身体机能的事故发生。

接下来说说这款手表的创新电极式心电图检测功能，基于智能脉搏波技术和医疗的硬件标准，通过ECG测量原理采样人体心脏生物电信号，连续侦测，从而将心电图数据同步到手表上。看起来是不是很复杂，看不懂的样子，其实具体的操作方式很简单。我们要进入心电测试时，用手触摸电极片，30s即可查看心电图数据。速度之快，比去医院做心电监测，快了几十倍有余。而且，又不用花钱，还要花时间等结果，直接在APP上就能看到检测数据，着实帮我省了不少时间和银子。另外，APP上支持和提供了10种心电图疾病的筛查，从AI分析报告中就能随时了解自己的健康状况，与医院检测的两厢对比，我更加喜爱上这款dido E10智能手表。

这款dido E10智能手表的续航能力，也能让我对它刮目相看。从第一次电池激活开始，我连续使用了十天，都不见电池出现电力紧缺的现象。内置300mAh聚合物锂电池，并采用专有的磁吸充电功能，让充电更快（个人实测在0电量情况下，只需2小时左右即可完全充满），续航时间更持久。

运动中，大汗淋漓现象，是为常态。一般较低防水能力的手表，很容易被汗水腐蚀而破坏内部元器件，从而让手表的使用寿命非常短暂。这款dido E10智能手表，IP67级防水防尘能力，应对一般的风吹日晒及泼洒汗液都没有问题。即使是在百米急速跑或半程马拉松进行下，汗液对手表的影响，也是微乎其微。

使用小结：

经过这10天左右的使用，我对dido E10，感受良好。出色的外观设计，丰富的健康监测管理，简单实用的操作性能，让这款智能手表，应用范围广，使用性能强。如果一定要提出一定的改良意见，那就希望能在后期，提升手表的亮屏时长。整体上来说，这款手表，应用还是很强大的，如果大家有选购智能手表的需求，这款dido E10，就是不错的选择。