qz52269229 2022-09-14 17:44 发布当宝宝每一种单一食材都尝试过，而且没有不良反应之后，则可以尝试混合食用，增加辅食的多样性。
当宝宝每一种单一食材都尝试过，而且没有不良反应之后，则可以尝试混合食用，增加辅食的多样性。
准备食材：胡萝卜20克、卷心菜30克、菠菜10克
步骤1：菠菜洗净后放入沸水中烫熟。
步骤2：然后将煮熟的菠菜捞起，然后用搅拌机打成菠菜泥。
步骤3：胡萝卜洗干净，去皮，取20克，切成小块后放入沸水中煮熟。
步骤4：然后放入搅拌机打成胡萝卜泥。
步骤5：卷心菜洗干净，去掉最外层菜叶后，取30克，切成小片后放入沸水中煮熟。
步骤6：然后放入搅拌机打成菜泥。
步骤7：将这3种食材分别盛入碗中即可。
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