2022年双十一有什么好物推荐购买？自用云麦筋膜枪PB2使用有感！筋膜枪有用吗？筋膜枪哪个牌子好？看这一篇就足够啦！

一、 筋膜枪你用对了吗？

筋膜枪已经越来越普及了，不论是运动员还是普通年轻人，甚至我爱打太极拳的70岁妈妈都在用，不过一个情况就是很多人都在“错误”的使用筋膜枪。

这个所谓“错误”主要指两点，1、用筋膜枪代替正确的医疗手段，2、针对不同的需求，做不到正确使用，热身该用哪个按摩头，跑步后拉伸用哪个？该按哪一个部分，用什么力度按多久？太多的人都习惯于哪疼按哪，甚至认为按摩头功能都差不多。

殊不知错误使用是会导致身体损伤的，那有什么好办法吗？

二、云麦智能筋膜枪PB2，私人康复师在线服务

我个人其实很喜欢筋膜枪，我自己就前后购买过4款不同品牌类型的筋膜枪，有大一些的有小一些甚至mini一点的，(当时刚接触认为大一点的力度肯定也会大，其实不然这个力度要看电机和设计)。

不过在使用感受上一直没有大差异，直到我遇到了朋友推荐的：云麦智能筋膜枪PB2

这款智能筋膜枪真的是太让我喜欢了，有了这台筋膜枪，以前的产品真的可以“扔掉了”

原因就是，使用这款智能筋膜枪的用户，可以通过手机（APP）的智能交互做到在线指导， 更科学更健康的使用筋膜抢。

入手后，当然是装APP了，APP的名称叫：好轻，哈哈有点意外，这个APP是主打健康减肥+运动健身的，非常适合我这种减肥人士， 通过简单的设备配对后，就可以开启筋膜枪的使用了。

APP提供了两个使用方向，一个按肌群，一个是按场景。前者选定肌群位置后，可以选择不同健身运动后对此肌群的相关使用课程，后者则相反，可以先选择不同的使用场景（比如久坐、跑步、跳绳、骑行、徒步...），再选择合适的使用课程。

另外还可以直接在主界面下拉后，选择推荐课程，更加方便快捷

选择好课程后（我选择的是跳绳前的热身课程），按提示安装合适的按摩头后（ 注意第一次使用需要加载课程），点击筋膜枪的按键就可以开始使用了

课程通过真人演示的方式进行指导，使用者只需按着演示就可以了，界面左下角有用时提醒，右下角则是力度反馈，尤其这个力度反馈真的是太重要了， 再不用担心自己按的太轻没效果也不用担心按的太重伤身体。（曾经因力度的原因还和老婆吵过架，唉）

这个功能真的太好了，拥有了科学健康的使用教程，仿佛拥有了一位私人康复师在为自己服务，不论是专业运动员或是普通使用者都会非常喜欢吧。

三、作为筋膜抢，当然颜值和性能不能少

虽然我是因为云麦智能筋膜枪PB2的智能化使用课程，喜欢上它的，但作为筋膜枪的两点要素：颜值和性能，其实它一样表现亮眼！我不是很在乎颜值，可它颜值真的很高！

其实颜值可不是片面的说出产品多好看，这个词表达的是产品的整体设计、细节把控，手持握感和是否便携。

云麦智能筋膜枪PB2整体机身偏中小型，体重量也就600g,即便是女性使用起来也无需担心笨重，亮眼的数码显示屏有一点可爱，像一个萌萌的小脸，左眼是蓝牙右眼是电源，鼻子是力度，小嘴是功能调整触摸键，而扁圆的小脸蛋，可以通过颜色反馈力度：浅蓝色（力度过轻）、蓝色（力度适中）、红色（力度过大）

别被其方便携带的样子所轻视，其配置440mN·m高扭矩无刷电机，可输出20kg的强劲推力，振幅深度10mm，快速渗透放松深层肌肉真的很给力。

四、总结

整体来说云麦智能筋膜枪PB2非常不错，尤其对于普通使用者，拥有这款筋膜抢，完全不用担心使用上还会不得要领。如果非常鸡蛋里找块骨头出来，也不是不可以。

那就是便携包装还不够给力，只赠送了收纳袋，而没有送收纳盒，这对于像我一样的“强迫症”用户来说有点可惜。

好了， 关于云麦智能筋膜枪PB2的使用感受，先到这里了，我要用它做个热身然后去跑步了，等跑完还要用它做个放松，消灭身体产出的乳酸。

欢迎大家留言讨论，我会一一回答的。