【图文】桑葚汁的做法_桑葚汁的家常做法_桑葚汁怎么做好吃
桑葚味甘酸,性微寒,具有补血滋阴,生津止渴,润肠燥等功效。桑葚营养丰富,含有大量的果糖、维生素和多种矿物质,给宝宝吃桑葚可以起到明目、乌黑头发、帮助消化等作用。
桑葚具有润肠、补血、益智、明目的功效,宝宝吃一点桑葚可以起到明目、乌黑头发、帮助消化等作用。
准备食材:桑葚1碗、水3碗。
步骤1:桑葚洗净后放入锅中,倒入三倍的水,大火煮开后转中小火。
步骤2:煮好后把桑葚放进搅拌机内。
步骤3:搅拌均匀。
步骤4:过滤出汁水,用勺子压干净。
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