qz52269229 2023-02-22 11:30 发布夏季一杯冰红茶清热解渴，柠檬冰红茶具有生津、止渴、解暑的作用，此外还可以滋润肌肤，促进血液循环，活化细胞等。柠檬丰富的维生素对改善血压、缓和神经、帮助消化和分解体内毒素有一定的辅助作用。
夏季来临，不如来一杯爽爽的冰红茶，美味又解渴哦！
准备食材：红茶1包、柠檬4片、冰糖6小颗
步骤1：先在杯底中放入少许的冰糖。
步骤2：锅里放清水，置火上，烧开。杯中放入红茶包，倒入开水。
步骤3：晃动几下，等10分钟。
步骤4：放入柠檬片，搅拌均匀，冷却后放冰箱冷藏即可。
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