qz52269229 2023-02-22 11:30 发布罗汉果菊花茶有助于清肝明目、驱热赶燥、舒肺润喉，口感微甜，味道清香。罗汉果含有丰富的甜味素和多种维生素，其甜度是砂糖的300-400倍，热量却极低。因为罗汉果所含的大量糖份不是葡萄糖，而是“萜配糖体“及少量果糖。
这款茶有助于清肝明目、驱热赶燥、舒肺润喉，口感微甜，味道清香。
准备食材：罗汉果10克、菊花20克、枸杞子5克。
步骤1：菊花洗净。
步骤2：枸杞洗净。
步骤3：罗汉果洗净。
步骤4：在茶壶里加了水，把罗汉果放进去，中火煮开。加入菊花和枸杞子。
步骤5：水再次煮开后即可。
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