qz52269229 2023-02-22 11:34 发布黑芝麻中的芝麻素有极佳的抗氧化作用，强化肝功能，丰富的铁质则对缺铁性贫血有预防缓解功效。
黑芝麻中的芝麻素有极佳的抗氧化作用，强化肝功能，丰富的铁质则对缺铁性贫血有预防缓解功效。
准备食材：面条200克、芝麻酱50克、黄瓜半根、炒熟黑芝麻适量、凉开水200毫升、生抽2汤匙、盐1/4茶匙、香油1茶匙
步骤1：黄瓜用盐来回搓几遍，然后冲流水冲洗干净，刨成丝；将芝麻酱倒入碗中，倒入凉开水，用筷子打圈，搅拌均匀，将芝麻酱稀释为液体状。
步骤2：往芝麻酱中倒入生抽、盐和香油，拌匀。
步骤3：锅中倒入清水，大火烧开之后，放入面条煮熟，然后捞起，将捞起的面条放入凉开水过凉，然后沥干水分。
步骤4：将沥干水的面倒入碗中，调入芝麻酱，拌匀。
步骤5：在面条上铺上黄瓜丝。
步骤6：最后撒上少许炒熟的黑芝麻即可。
广告声明：文中若存在对外跳转的链接（涵盖商品链接、超链接、二维码等各类形式），其目的在于为您呈上更多与内容相关的产品信息，助您迅速甄别。但我们不对其做任何明示或暗示的保证，烦请您谨慎参考，依据自身的需求与判断来做出决策。
93
0
智能酒店香薰机家用别墅扩香机大面积加香机香氛机定时自动喷香机
650元
4分钟前 天猫
顾家家居（KUKA） 椰棕床垫榻榻米床垫棕垫棕榈可折叠硬垫席梦思床垫0063 1200*2000 DK.M0063（厚5cm）
599元
4分钟前 京东
Apple/苹果 Watch Ultra2 智能手表GPS+蜂窝款49毫米钛金属表壳绿配灰色野径回环式表带M/L MRFP3CH/A
6099元(月销2000+)
4分钟前 京东
探拓（TECTOP）速干T恤 透气男圆领短袖速干衣043 男款藏青色 2XL
29元
5分钟前 京东
DURAVIT（杜拉维特）台盆 嵌入式台下盆 卫生间洗手一体脸盆 033048
1398元(券后省30)
6分钟前 京东
京东京造 釉彩甄享系列A4打印纸 80g复印纸 热销款中高档品质 双面草稿纸 500张/包 5包/箱（2500张）
99元(月销6000+)
6分钟前 京东
销量暴增303%！开放式耳机火热是有原因的 南卡OE Pro2体验
原创
你的电竞房缺个它！百元游戏音箱桌面新宠？漫步者M30 Plus
原创
入手了网红博主人手一个的南卡开放耳机才知道是我肤浅了
原创
堆料满满，旗舰级发烧体验，南卡OE Pro2开放式耳机
原创
网友评论
写评论