鱼肝油吃什么牌子的好

鱼肝油是从鱼的肝脏中提炼出来的一种营养素，它含有丰富的维生素A和D以及多种不饱和脂肪酸，对人体健康有很多好处。但是在现代快节奏的生活中，很难从饮食中获得足够的鱼肝油，因此很多人选择通过补充鱼肝油来获得这些必需的营养素。那么，什么牌子的鱼肝油好呢？下面就对几个比较有代表性的品牌做一个简单的介绍。

1. 美素佳儿

美素佳儿是一家国际化的食品公司，主打婴幼儿配方奶粉以及各类保健食品。该公司旗下的鱼肝油产品，主要是针对孕妇、产妇、婴幼儿、青少年等人群定制的，其中也有普通成人适用的鱼肝油产品。美素佳儿的鱼肝油在口感方面比较好，不会有鱼腥味，而且产品份量适中，营养成分也比较全面。但是相对而言，美素佳儿的鱼肝油价格较高。

2. 大宝

大宝是一家有着60多年历史的品牌，其鱼肝油产品也相对较为知名。大宝的鱼肝油产品种类比较齐全，针对不同年龄段和人群需求推出了多种口味和规格的产品。大宝的鱼肝油口感比较清新，不会有异味，而且包装设计也比较好看，价格相对比较实惠，适合学生、上班族等群体食用。

3. 拉比鱼肝油

拉比是一家生产天然保健品的公司，其鱼肝油产品主打100%纯天然、不含任何添加剂。该公司的鱼肝油产地均来自南极和北极等寒带海域，采用低温提取工艺，质量较为纯正。拉比鱼肝油口感清淡，不会有异味，适合口味较为敏感的人群食用。但是，拉比的价格相对较高，不太适合普通家庭日常食用。

以上是对比较知名的几个鱼肝油品牌做的简单介绍，不同的品牌有其特点和适用人群，消费者可以按照自己的需求和口味选择适合自己的品牌。但是需要注意的是，鱼肝油虽好，但也不能过量食用，否则可能会引起维生素A中毒等不良反应，所以还是需要掌握适量的原则。