软糯劲道：多款合适老年人的零食推荐

★写作背景

大促买零食不能光咱吃呀，还得带上家里老人，老人家嘛，都喜欢吃软软糯糯的东西，什么油糕枣糕麻球这一类的最好了。

虽然说这类食品大部分吃多不好，不过老人家吧，大多不主动说，但是你买到他们爱吃的他们还是很开心哒。好在媳妇儿是吃货专家，这方面也有所了解，今天就推荐几款适合老人家吃的软软糯糯的小点心。

★好物种草

1.老北京驴打滚

驴打滚就是典型的糯米面类零食，吃到嘴里嚼劲很大，虽然对老人家来说容易塞牙，但是很多老人家还是乐此不疲。

口味很多，黑芝麻、豆沙、绿茶、栗子味道都很棒，没有什么雷。

绿茶味、栗子味、黑芝麻味道的，买给老人家吃的一定要全口味普适，千万别有某个口味是雷。老人一般舍不得吃，强忍着难受硬塞肚里，那就违背咱的初衷了。

拆个黑芝麻的做例子，里面是软糯劲道的米面以及黑芝麻馅，很有嚼劲，很甜热量高所以扛饿。这也是老人家点心必须的一个特质，因为他们经常为了给小的做饭而忽略了自己的食物，往往逮着一个就塞，那热量高点的耐消化点的糯米就是很不错的选择。

缺点的话不能太吃多，毕竟不消化，且糖分略微有点高。

2.金时子即食年糕

这款即食年糕一共有香辣、桂花、烧烤三个口味，分量很足，口感软糯、甜而不腻 。不过因为适合老年人，故而这款的嚼劲不是十分大，追求嚼劲的年轻人可放过，500g20块钱，性价比很高。。

这款也是耐饿的不行，短板是相较于其余老年人零食，这款偏重口味，没有那么健康。不过换句话说老年人味觉淡，一般就喜欢吃重口味的东东。

金时子炒年糕500g韩国风味零食开袋即食韩式辣炒年糕条速食糯米糍粑 烧烤味 500g约15包左右

京东：￥25.9

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3.稻香村点心大礼包

其实同一个品牌稻香村分为两家，北稻和南稻。也就是北京稻香村和苏州稻香村。

不同的稻香村口味完全不同，我家喜欢吃苏州稻，也就是dhc，北京稻香村是三禾。建议两种都买来尝尝再决定。

全家福，有南瓜饼、枣花酥、锅盔等等，口味都偏甜。

凤梨酥和南瓜饼，除了略有点甜以外没啥缺点。南瓜饼，南瓜中富含氨基酸、胡萝卜素以及多种微量元素等，能够通便并保护胃粘膜，促进消化。

枣花酥，喜欢吃的觉得简直美味上了天。

稻香村的金果，糯米发酵后放油锅里炸出来的，有的老人会喜欢吃。不过这款的短板是糯米经过油炸其实很难消化，胃肠功能弱的老人家谨慎点吃。

稻香村糕点点心京八件礼盒1000g零食大礼包

京东：￥69

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4.杏花楼青团

杏花楼蛋黄肉松青团货真皮薄料足 ，咸蛋黄流油而且沙沙的很香，搭配肉松真的是绝配，吃起来根本停不下来。。每年应季我都要买好多，家里老人都爱吃，不过现在是买不到这种口味的了。

保质期很短，因为2天的时间青团皮就会不Q糯，所以买了最好尽快吃完 。难能可贵的是，在市面上青团齁甜风盛行的环境下，杏花楼青团甜度很淡，主打香浓口味。

对于有糖尿病等不能吃太甜的老人，这款非常合适。缺点是青团同样不能多吃，很不消化。

杏花楼 上海蛋黄肉松青团 糯米团子豆沙糕点点心零食礼盒280g 蛋黄肉松280g*2

京东：￥144

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5.台湾古早车轮饼

也就是红豆饼，一层一层的红豆馅铺起来，一口咬过去红豆溢满唇齿。尤其建议加热食用，吃起来会感觉绵密甜而不腻，真是“令人难忘的红豆饼”，缺点的话就是有点小贵咯。。

★总结

适合老人家吃的零食也有很多，别被市面上的销售洗脑动辄就要买什么“无糖”，其实很多老人家的身体可以适当吃点甜品。俗话说“越老越小”，他们也跟小孩子一样是想吃点甜品的。

没事让他们吃点甜的开心，也是极好的，控制好量就行了 。。适合老年人吃的零食种类其实也有很多，沙琪玛、枣泥糕、凤梨酥、南瓜饼、麻薯等等，总而言之以松软可口、酥脆不粘牙为主。

本期的好物推荐到这里就结束啦，感谢大家的观看！