宝宝奶粉的科普与选购（附合生元法版有机奶粉开箱）

自从家里添了宝宝，需要学习的养娃事宜那是数之不尽，研究不竭。作为一名高端知识分子（闲得无聊的宅男），我势必要把娃的重大口粮问题-奶粉问题，研究透彻。为此，本高端知识分子也是查阅了众多资料，在此总结了一份非常全面的奶粉知识科普与选购攻略分享给大家，顺便和大家分享一下我购买的奶粉的开箱评测，希望能给各位宝爸宝妈打个样。

宝宝奶粉的科普与选购

1 婴幼儿奶粉的选购

奶粉分为很多种，但大体上可分为四类，分别是牛奶粉，羊奶粉，水解蛋白配方奶粉以及豆奶粉。牛奶粉是目前使用最广泛的奶粉。其中的配方奶粉较普通奶粉而言，在奶粉中添加了多种婴儿生长发育所需的营养成分，并调整了普通奶粉中各个成分的比例，使其更适合宝宝食用。

配方奶粉中我比较信赖天然有机奶粉。因为有机奶粉更安全。有机奶粉必须保证有机原料的含量达95%以上并不许含有任何食品添加剂，确保宝宝喝的安全。有机奶粉质量好不好，首先要看奶源，其奶源必须是通过有机认证的牧场，奶牛的生长环境，生长过程，喂养的饲料都必须严格符合要求。其养殖过程不得使用化肥农药，任何激素，抗生素。目前世界上比较公认的黄金奶源有新西兰，澳洲，欧洲等地，挑选奶源时可以挑选产地为这些区域的奶粉。优质的有机奶粉不仅取决于其优质的奶源，还取决于其生产过程的安全干净程度，其生产基地的环境是否远离城市，垃圾场，工业污染源。宝妈挑选有机奶粉时可根据有机奶粉的奶源，生产过程并结合品牌的口碑进行选购。

2 奶粉与便便

很多情况下，奶粉的选择直接影响宝宝的便便，而宝宝的便便形态，颜色直接反应宝宝的消化系统的状态。正常奶粉喂养的宝宝的大便呈固体状，颜色浅黄色或淡黄色，偶尔会伴有臭味，如果宝宝的便便形态不正常，很可能是宝宝的消化出了问题。如果宝宝的便便呈绿色，那么很可能是宝宝受凉，也可能是乳糖摄入过多，只要次数不多，可以只作观察。如果宝宝的便便经常呈粘液样或稀水便样，还伴有恶心，呕吐，腹痛，腹泻等症状，有时还伴有皮肤方面的过敏症状，如充血，瘙痒，起疹子，有可能是蛋白质过敏。如果宝宝的大便偏黑，有没有特殊的症状，精神状态也很好，那么有可能是奶粉中铁的含量过高，一般不需要干预。如果奶粉喂养的宝宝出现了便秘，烂嘴等症状，那么很可能是选购的奶粉不适合宝宝，易引起宝宝上火。可以考虑每天多给宝宝一些水喝，如果长时间不见好转建议更换口感清淡的奶粉。

3 选购奶粉的几大点

选购奶粉首先要根据宝宝的月龄选购适合宝宝食用的段位的奶粉。还有一定不能忽略，奶源！奶源！奶源！重要的事情说三遍，奶源真的很重要。我还是比较相信有机认证过的有机奶源，因为宝宝毕竟还小，很脆弱，人工激素、添加什么的要不得。有机奶是是奶牛在纯天然环境中喂养产出的奶，这样的奶源更安全。有机奶粉我还是比较推荐合生元家法版有机奶粉，其奶源是法国有机牧场，获得了法国，欧盟双重权威认证，我觉得品质是很有保障的。

除了奶源这个重要因素外选购奶粉还需考虑宝宝的个人体质，比如是否是过敏体质，是否乳糖不耐受，是否容易上火，然后选用相应功能的奶粉。此外还需根据宝宝的营养需求选择具有适当营养添加剂的奶粉，目前比较常添加的营养成分有益生菌，酪蛋白磷酸肽，叶黄素，DHA和ARA。也有一些奶粉的配方更加全面，像合生元法版有机奶粉就特别添加了益生元+益生菌组合，这样可以帮助宝宝肠道增强活力，更好吸收食物。益生菌一般是乳双歧杆菌（Bi-07），鼠李糖乳杆菌（HN001），它可以帮助抑制肠道内的不良菌群繁殖，从而改善胃肠道消化系统，而益生元是益生菌的食物，益生元的补充可以促进益生菌繁殖，进一步改善宝宝的胃肠道。

酪蛋白磷酸肽的加入能有效提高宝宝对钙，铁，锌等矿物质的吸收尤其有助于钙的吸收，防止宝宝骨质疏松。叶黄素是一种天然的胡萝卜素，是构成人眼视网膜，黄斑区的主要色素，添加到奶粉中有助于宝宝视力发育。DHA是对神经系统发育非常重要的不饱和脂肪酸，存在于各种鱼油尤其是深海鱼体的脂肪中。DHA是大脑皮质，中枢神经系统和视网膜的重要构成成分，DHA的补充可以帮助促进宝宝大脑发育，预防婴幼儿视网膜发育过程迟缓或受阻，以及智力低下。ARA是花生四烯酸，它是多种生物活性物质的前体，一般与DHA起协同作用，共同促进婴幼儿大脑和视网膜的发育。一般认为奶粉中如果添加了DHA，那么至少要添加相同量的ARA。

我家宝宝出生就消化系统不是很好，所以我选择的奶粉是添加了益生元和益生菌的，而DHA，ARA作为大脑生长发育的关键我觉得也必不可少。

合生元法版有机奶粉开箱

首先我想说，我家娃出生就消化不良，刚生下来羊水喝的多还洗了胃，导致后期体重一直中等偏下，最后我媳妇急得不行，买了合生元的益生菌给他吃了一个月终于把肠胃调整过来了，现在体重虽然还没完全达标，但是已经在慢慢追赶了。由于宝宝体重，消化一直不好，我们也试了几种奶粉，最终定下来了这款合生元法版有机奶粉。挑这款奶粉除了看重它的优质奶源还主要是看它添加了益生菌和益生元，还有SN-2，有助于缓解宝宝消化不良，方便宝宝吸收。我家娃是男娃，体内火气非常旺，最怕上火，这款奶粉是以清淡不上火为宣传点的，我家娃喝了之后消化很好，没有便秘过，便便状态也很好，大便次数也很有规律，总之是体验感非常好的一款奶粉。

我这款奶粉是在天猫上的合生元官方海外旗舰店购买的，下面附了商品链接，方便被种草的宝爸宝妈们购买。合生元法版有机奶粉的奶源来自诺曼底庄园有机牧场，在那里每头牛畅享3000平米，牧养条件优越，全程有机喂养，其奶源获得了法国，欧盟双重权威认证，奶源品质有保障，其奶粉的制奶工艺是鲜奶一次成粉，锁住营养减少流失。它里面的的SN-2天然有机乳脂更易于被宝宝吸收，非常适合肠道脆弱的小宝宝。这款奶粉还添加了婴幼儿大脑，视力生长发育所必须的DHA和ARA，能有效促进宝宝智力和视力发育。

合生元法版有机奶粉送货速度非常快，当天到货，送货到门，非常贴心。它的外包装是纸质快递盒，打开后可以看到奶粉周围包裹了一层塑料充气袋作为缓冲，防止压坏。

拆开所有快递包装后就是奶粉的真面貌啦。原罐进口，非常符合我的要求，密封性非常棒。这款奶粉的整体外包装设计还是很好看的，外包装主要突出了它的SN-2和有机牧场。因为这是法版的，所以上面的文字我是一个看不懂。不过还好它的插图做的非常简单易懂。如果嫌弃看图麻烦的小伙伴也可以去他家的购买链接里面看它的简介，里面全是中文版，大可放心。如果还是嫌麻烦那就去咨询他家的客服小姐姐，小姐姐还是会很耐心的解答你的各种疑问的。

接下来我们来看一下它的配方表，因为是法语，一些基本的配方看的不大懂，但是几个非常必要的成分还是看得很清楚的。它的购买链接里有相应的中文版配方表，感兴趣的小伙伴可以去搜搜看看。该奶粉添加了帮助促进宝宝大脑发育，预防婴幼儿视网膜发育过程迟缓或受阻，以及智力低下的DHA，并配合添加了促进DHA发挥作用的ARA，其DHA和ARA的比例是1比2，远远高于规定的1比1的要求，也就是说作为DHA的辅助剂的ARA含量相对于DHA非常充裕，可以使DHA充分发挥它的作用。其次，该款奶粉添加了丰富的维生素，几乎包含了婴儿成长所需的各种维生素，非常齐全。它里面的矿物质含量也很多，包括钠，钾，钙，锌等多种矿物质，为宝宝健康成长保驾护航。里面除了天然有机乳脂SN-2和益生菌益生元帮助宝宝消化吸收。奶粉中还含有益生元，帮助促进宝宝对营养和钙质的吸收。

它的盖子设计得非常巧妙，盖子是带卡扣密封的，打开奶粉盖时需要轻轻拨开下面的卡扣，关上时只需轻轻按压奶粉盖，卡口即可卡死，提高了奶粉罐的密封性，防止奶粉受潮，受污染。

打开盖子可以看到它的奶粉呈淡黄色，有一股淡淡的奶香，很纯正。奶粉质地很松散，细腻，品质很好。

它的奶粉勺是单独密封的，这样拆出来更卫生。

奶粉盒内还设计了刮粉的刮板，冲奶时每次都刮平奶粉勺，每次用量更准确，用起来也更方便，避免在桶的边缘刮奶粉弄的哪里都是奶粉，既浪费又不好清理。

合生元法版有机奶粉还设计了放置奶粉勺的地方，每次用勺子舀完奶粉后把勺子扣在盖子上，既可避免奶粉勺接触手的部分污染奶粉，又可避免因随便放置奶粉勺而使奶粉勺丢失。

合生元法版奶粉很贴心的给出了非常详细的冲调比例以及冲调步骤图解，让完全不懂冲调奶粉的新手爸妈也能完全掌握。购买链接里有中文截图，盒子侧面的插图也有冲调步骤图解，也很容易看懂。

用奶粉勺轻轻舀出一勺奶粉用刮板刮平，按照冲调比例1勺对应30mL水进行重调（水要提前晾好的沸水），轻轻摇晃奶粉即可溶解，不起泡也不挂壁，非常好冲调。奶粉冲好后是乳白色的，气味很淡，是很天然的奶香味。

因为我家宝宝喝奶粉我又无法从他口中里了解到口感体验（宝宝太小还不会说话），所以我索性自己喝了一口。（娃。对不起，抢了你心爱的口粮）。奶粉口感十分细腻，味道不是特别甜，有浓浓的奶香味，吃到嘴里很顺滑，没有很油腻的感觉，我作为一个成人觉得口感还不错。

因为不同月龄的宝宝的吃奶量不同，这款奶粉的购买链接里也给出了不同月龄宝宝的喂养建议用量，供宝爸宝妈们参考。

总结

奶粉作为宝宝的口粮在选购时一定要慎重，慎重再慎重。奶粉选不好宝宝不舒服，爸妈也难受。选购奶粉一定要选好奶源，选好品牌，选到适合宝宝的，这样才能使宝宝健康成长。还有宝宝的奶粉一定要好消化，好吸收。宝宝的消化能力还没有完全成熟，尤其是新生儿，各种消化问题，肠绞痛，处理不好不仅影响宝宝的睡眠，宝爸宝妈的休息，严重时还影响宝宝的生长发育。所以奶粉好吸收非常重要。最后奶粉里的营养添加成分在选购时也要考虑进去，我个人主要考虑的是一定要有益生菌，益生元，为了促进宝宝消化吸收，一定要有DHA，ARA，并且这二者的比例要合适，有助于宝宝大脑和视力发育。不过宝宝喝奶粉最终还要靠宝爸宝妈耐心观察，总结经验，最终才能找到适合宝宝的那一款奶粉。我的这篇文章主要是和大家分享一下我自己的经验总结，和自己查阅的一些资料总结，希望能帮到在选购奶粉中迷茫的家长。希望每个小宝宝都能健康成长呀。