如何选购千元级人体工学椅？深度使用7处可调的人体工学椅—附正确坐姿小贴士

十一前的两个月往往是我们单位最忙的日子，几乎每天都要在单位加会儿班，到了家里还是要继续加班做些工作，工作强度直线上升，与此同时感觉自己的老腰越来越力不从心了，晚上总是在电脑跟前坐不住。

但最近家里工作时间的增多，发现这种椅子确实不太适合久坐，于是便打算给自己也换一个适合家里办公的人体工学椅。

人体工学椅选购要素

所谓人体工学，在本质上就是使工具的使用方式尽量适合人体的自然形态，这样就可以使用工具的人在工作时，身体和精神不需要任何主动适应，从而尽量减少使用工具造成的疲劳。——摘自百度百科

市面上被叫做人体工学椅的，便宜的不到500块钱，贵的则上万块，在下单之前弄清选购人体工学椅的选购要素就显得很重要了。

椅面材质

目前市面上主流人体工学椅的椅面材质主要分为两类，一类为皮面或仿皮与海绵或泡沫组合，另一类为网面与海绵或泡沫组合。

前者多为电竞椅、老板椅，后者则多见于家居书房、单位办公椅。

两种材质相对来说，皮面一般较为传统且相对较贵，但提供的支撑性和透气性会差一点。网面组合相对来说透气性要好一些，相对更适合久坐。

包裹性

对包裹性上的考虑，主要在于坐垫与臀部和大腿的接触面积，较好回弹材质的椅子往往可以提供很好的臀部及背部的包裹性。

支撑性

自定义可调节性

传统木质椅子一般来说是固定尺码不能调整的，现代人体工学椅则在自定义适配上做出了不错的进化。

稳定性与安全性

稳定性很大程度取决于底座的材质和重量，一般来说钢制底座要比塑料底座更稳一些。

安全性更是说是重中之重的一环，而这往往跟调节座椅高度的气压杆相关联，也有人叫它气压柱或是气柱。尽量选择经过SGS、T?V或其他权威标准认证的气压杆。

另外不怕一万就怕万一，在使用安全气压杆的基础上，底座加装防爆钢板的人体工学椅安全系数相对更高。

什么样的人最需要人体工学椅？

• 上班族
• 电竞党
• 视频及图文创作者
• 考研、考级学生党

在选购时，不要盲目的追求价格便宜或者昂贵，一般来说在符合自身要求的基础上选择性价比高的那款就可以。

• 一要适合久坐；
• 二要透气排汗；
• 三要给腰部和颈部提供良好的支撑。

选择一款适合自己的椅子，还有一种最直接的方式，就是实地多体验一下各种椅子。这样在选购的时候就更能够做到有的放矢、节约选购时间成本。

单位虽说也都给大家配了椅子，但一般来说出于成本考虑，舒适性、支撑性也可以想象，所以有很多同事也自己换了办公座椅，冈村、保友、西昊、网易严选、永艺的，牌子也很多，自己也试坐过他们的椅子，最终综合自己要求的那三点以及舒适性考虑，为自己选择了1000块出头的网易严选人体工学椅升级款。

极简开箱

快速安装

两周深度使用体验

这款人体工学椅的椅座、椅背、头枕、腰枕都采用了高回弹网面材质。

除了具有非常好的透气性，对于身体的包裹效果也非常棒。

可以说这款椅子在自己体验过的千元级价位人体工学椅中包裹度最舒服的一款了。

除此之外椅子官方宣传7处可调节，在选定这款人体工学椅之前就在同事那里体验过这款，不过当时只是短暂的体验，如今椅子也用了两个星期，就从这7点入手跟大家聊聊这款人体工学椅究竟如何？

1.椅子高度调节

2.头枕高度调节

上下调节的卡扣力度不错，不会因为躺靠而轻易变动位置。

3.腰枕高度调节

4.椅背角度调节

5.扶手高低调节

6.扶手前后调节

7.腿撑调节

市面上的大多数人体工学椅都是没有腿撑结构的，部分可以加的还需要另外加钱，这么看来我买的这款也是够良心的了。

坐姿小贴士

• 调整椅座高度以双脚可以平放在地面上为好，小腿与大腿夹角90°；
• 调整椅背与身体腰背曲线相契合，可以防止腰背脊椎变形；
• 调整扶手高度，让小臂与上臂夹角90°左右，可减少肩部酸痛；
• 使用显示器支架或者笔记本支架将屏幕垫高到略高于水平视线；

• 将显示屏与椅子正对，避免斜视或脊椎非正常弯曲；
• 身体与桌子一拳远，身体与显示屏一臂远，保持最佳距离；

这些也是自己对着电脑码字多年总结出来的小贴士，希望对小伙伴们有用。另外小伙伴们如果有更切合实际的坐姿方式与方法，也欢迎在评论区中留言讨论。

之后也会将对大家有用的贴士在该部分陆续更新，感谢每一个爱分享的小伙伴。

写在末尾

另外自己对这款网易人体工学椅非常满意，不光用料很足，高弹网面的透气性很不错，做工也非常扎实，马鞍状透气椅座久坐也不易疲劳。

椅子全身7处可调节，各支撑位置的支撑面也比较宽，椅面、椅背、腰枕、头枕都可以提供很好的支撑和包裹，重力自适应底盘可以智能调节后仰阻力。