XMP（即Extreme Memory Profile）是Intel推出的内存认证标准，开启该功能后经过XMP认证的内存能够实现自动动态超频，超频范围在硬件设置范围内因此一般不会给电脑造成危害。但是开启后由于内存频率提升会有一定的能耗上升。以下是对XMP的详细说明：
XMP是Extreme Memory Profile的缩写，是Intel在2007年9月推出的内存认证标准，现已发展到XMP 2.0版本，可以理解为自动超频，不开启时内存会以默认频率工作，开启后主板会自动读取内存预设的设置，工作在更高的频率，开启XMP后内存性能会相对提升，不开启时的默认频率受控于CPU。
以九代酷睿处理器为例，处理器的内存控制最多支持2666MHz，如果内存是3000MHz，在不开启XMP模式下，内存会自动降频到2666MHz，无法发挥出高频内存的全部性能，如果想要内存仍旧保持在3000MHz的频率运行，就需要开启XMP的功能。
