苹果手机删除的电话号码怎么恢复，方法不难。我们可以在备份过通讯录的【iCloud】或者【iTunes】电脑端完成恢复工作。在苹果手机iPhone的【设置】程序，在iCloud中将通讯录选项关闭，关闭时选择保留在我的iPhone上，再将通讯录选项打开，在弹出的窗口中点击【合并】，即可将在云端备份的电话号码合并到本地通讯录。另一种是在电脑端使用【iTunes】实现，iPhone连接到电脑后，在【iTunes】或【访达】，选择【恢复备份】，选择备份文件的版本，然后点击恢复，等待同步完成即可恢复苹果手机删除的电话号码。
本文以iPhone 13 Pro；iOS16.2为案例进行讲解。
方法一：使用iCloud的方式恢复
1.首先在手机中点击【设置】图标进入系统设置菜单，然后依次点击【Apple ID】-【iCloud】，进入到iCloud菜单栏。
2.在iCloud菜单栏中将通讯录选项关闭，关闭时选择保留在我的iPhone上。
3.再将通讯录选项打开，在弹出的窗口中点击【合并】，即可将在云端备份的电话号码合并到本地通讯录。
方法二：iTunes完成恢复电话号码
1.将iPhone连接到苹果电脑或者安装了【iTunes】的Windows电脑，打开电脑的【iTunes】或【访达】，选择需要恢复的苹果手机。
2.在需要恢复的苹果手机中点击顶部的【通用】选项，然后点击【恢复备份】，选择备份文件的版本，在弹出的新窗口中点击【恢复】，等待同步完成即可恢复苹果手机删除的电话号码。
