在使用win7系统的过程中出现了系统卡顿无法正常使用，在任务管理器中进行检查显示后台进程很多的话，可以通过在任务管理器中关闭掉不必要的进程，或者是重启电脑等等操作。也可以使用第三方软件来进行优化操作。详细步骤就来看拿下小编是怎么做的吧~
【 win7系统清理优化进程占用 】
一、在系统中进行优化：
1、软件开机自启会导致开机速度变慢，有很多不必要软件的话小编建议禁止其开机启动，
2、在桌面按下“ Win + R ”快捷键打开“ 运行 ”窗口，输入“ msconfig ”并点击确定打开系统配置，
3、 切换到“ 启动 ”选项卡，把一些没必要的程序禁用，服务也会停止。
二、卸载清理无用软件：
1、打开“ 开始 ”菜单，进入“ 控制面 板 -- 程序 -- 程序和功能 ”，选中无用的程序，点击卸载。
2、 禁用所有非Windows服务 ：
3、按下“ Win + R ”快捷键打开运行窗口，输入“ msconfig ”并点击确定打开系统配置，
4、切换到“ 服务 ”选项卡，打开，勾选“ 隐藏microsoft windows服务 ”，然后点击“ 全部禁用 ”。
三、使用软件优化：
想要 快速有效的关闭启动项 ，可以使用360等安全软件进行优化。
