抖音是一个以 短视频 为主要内容的 社交 平台，如果您误删了抖音的 聊天 记录数据的话，小编本期带来的教程方法，相信一定能帮到你，各位不妨试试。
方法一：使用抖音提供的恢复功能
第一步、首先打开抖音软件进入到抖音页面之后点击右下角的【我】，来到我的页面之后点击右上角的【三横】图标;
第二步、然后在新的页面中点击【设置】;
第三步、进入到设置页面之后的点击【通用设置】;
第四步、来到通用设置的页面找到【聊天数据修复】点击进入到，然后修复你要恢复的聊天记录即可;
方法二：使用第三方软件恢复
下载安装抖音的第三方恢复软件，如Android上的Dr.Fone恢复 工具 ，
iOS上的iMyFone D-Back，按照软件操作指引，即可恢复抖音聊天记录。
方法三：使用抖音备份文件恢复
如果您在抖音上有备份聊天记录，则可以通过抖音备份文件恢复聊天记录。
登录抖音，点击右上角“我”，选择设置，点击聊天记录，
然后点击备份聊天记录，下载备份文件，然后按照抖音提示进行恢复操作。
