首先，确保你已经安装了最新版本的QQ应用。如果没有，请前往应用商店下载并安装。
步骤一：打开QQ应用并登录你的账号。在主界面，找到你想要发送语音消息的联系人或群组，点击进入。
步骤二：在聊天窗口中，你会看到一个输入框。在输入框的左侧，你会看到一个圆形的小按钮，这就是发送语音消息的按钮。
步骤三：点击这个按钮，你的手机会立即进入录音状态。此时，你可以对着手机说话，你的声音会被录制下来。录音时，你可以看到输入框中显示着“按住说话”的字样，同时按钮会变成正在录音的样式。
步骤四：当你完成录音后，松开手指，语音消息就会自动发送出去。对方收到后，可以直接点击播放来听取你的语音消息。
注意事项：
1. 确保你的手机有足够的存储空间，否则可能无法录制语音消息。
2. 在录音时，尽量保持手机稳定，避免因为移动手机而导致录音质量下降。
3. 如果你发现录音质量不佳，可以尝试调整手机的音量或者更换一个更安静的环境进行录音。
4. 如果你不想发送语音消息，可以在录音完成后直接取消发送，或者长按已发送的语音消息选择删除。
通过以上步骤，你就可以轻松地在QQ中发送语音消息了。希望这个教程能对你有所帮助！
