第一步，打开QQ应用并登录你的账号。确保你的QQ版本是最新的，以获得最佳的使用体验。
第二步，进入你想要修改聊天背景的聊天窗口。这可以是一个与好友的聊天窗口，也可以是一个群聊窗口。
第三步，点击右上角的菜单按钮。这个按钮通常位于聊天窗口的右上角，它的图标是一个三个点的图标。
第四步，在弹出的菜单中选择“设置聊天背景”选项。这个选项通常位于菜单的底部，你需要向下滚动才能找到它。
第五步，选择你想要的背景图片。你可以选择使用QQ提供的默认背景图片，也可以选择从你的手机相册中选择一张图片作为聊天背景。如果你选择从手机相册中选择图片，你需要先授权QQ访问你的手机相册。
第六步，调整图片大小和位置。在选择背景图片后，你可以通过拖动和缩放图片来调整它的大小和位置，以确保它能够完美适应你的聊天窗口。
第七步，保存设置。当你调整好图片后，点击保存按钮来保存你的设置。此时，你的聊天背景就已经成功修改了。
通过以上七个步骤，你就可以轻松修改QQ聊天背景了。记得选择一张你喜欢的图片，让你的聊天界面更加个性化。同时，你也可以随时更换聊天背景，以适应不同的心情和场合。
