在追求极致视觉体验的今天，高刷新率屏幕已成为智能手机的重要卖点之一。苹果iPhone 16系列，特别是Pro和Pro Max版本，支持最高120Hz的刷新率，为用户带来更为流畅的操作和观看体验。那么，如何调整苹果iPhone 16的刷新率至120Hz呢？以下将详细解答这一问题。
**一、了解设备支持情况**
首先，需要明确的是，并非所有iPhone 16系列都支持120Hz刷新率。标准版的iPhone 16和iPhone 16 Plus刷新率保持在60Hz，而iPhone 16 Pro和Pro Max则支持最高120Hz的刷新率。如果你的设备是Pro或Pro Max版本，那么无需手动开启，因为ProMotion技术会根据内容需求智能地在10Hz到120Hz之间调整刷新率。
**二、检查并关闭限制帧速率**
对于iPhone 16 Pro或Pro Max用户，如果发现屏幕流畅度未达预期，可以检查是否启用了限制帧速率的功能。具体步骤如下：
1. **打开设置**：在手机主屏幕上找到并点击“设置”应用图标。
2. **进入辅助功能**：在设置页面中，找到并点击“辅助功能”选项。
3. **调整动态效果**：在辅助功能页面里，选择“动态效果”。
4. **关闭限制帧速率**：在“动态效果”设置中，将“限制帧速率”右侧的开关关闭。关闭后，手机屏幕就会以最高支持的刷新率运行。
**三、设置相机高帧率录影**
除了屏幕刷新率，iPhone 16 Pro和Pro Max还支持高帧率视频录制。如果你想拍摄4K 120fps的视频，可以在相机设置中进行调整：
1. **打开相机设置**：回到设置页面，点击“相机”选项。
2. **设置录影格式**：点击“录影”，将录影格式改为“4K/120 fps”。同时，如果想录制4K 120fps的杜比视界视频，记得开启“HDR视频”功能。
**四、注意事项**
开启120Hz刷新率后，手机的耗电量会有所增加。因此，建议在电量充足时使用，或者搭配充电宝等设备，以保证手机的续航。
通过以上步骤，你就可以轻松调整iPhone 16的刷新率至最高支持的120Hz，享受更为流畅的视觉和操作体验。
