饮食健康应该是这样，少油、少糖、多清淡，对于不少人来说，这样的饮食恐怕是不习惯的。现在问题来了，每天多摄入盐，你知道会有什么变化吗？
据英国《独立报》报道称，科学家在经过12年的研究，最终得出的结果是，高盐饮食会显著增加心脏衰竭的风险。 也就是说食用过多的盐，你最终可能会因为心脏衰竭而死。
这份研究中指出，人们每天摄入的氯化钠超过13.7克，心力衰竭的速度会翻倍。
最后研究人员表示，每日最佳盐摄入量“要远低于6.8g”，虽然人类确实需要盐，但生理需求量是每天约2克或3克。
每天食用过多的盐会怎样？心脏衰竭而死...
业界新闻资讯
相关推荐
一代传奇即将落幕！微软宣布IE浏览器将在6月退役
业界新闻资讯 0
苹果回应iOS15.4正式版续航翻车上热搜！网友：后悔升级
业界新闻资讯 0
RTX 30系最高降价1000元！曝华硕将调整电商指导价格
业界新闻资讯 0
新交规4月1日施行：高速公路低于最低时速扣3分
社会新闻 0
支持全自动起降！大疆首款机场发布：顶配套装卖14.98万
业界新闻资讯 0
苹果又一经典退役！曝Apple Watch Series 3今年停产
业界新闻资讯 0
USB-C数据线改名了！不提版本、只看速度
业界新闻资讯 1
骁龙8“凉”了！驯龙高手iQOO Neo6曝光：4月发
业界新闻资讯 0
首发Intel EUV工艺！14代酷睿否认跳票：2021年就已流片
业界新闻资讯 1
联想ThinkBook 14+发布：2.8K屏 支持180°开合
电脑办公 0