菜胆瑶拄炖猪展

用料：白菜胆4-5棵      瑶拄八-九粒      猪展仔两只      生姜三片      元肉少许      陈皮全部用料飞水后放于炖盅内，加入凉开水（或矿泉水）明火炖两个半钟即可，以上配料可两--三人食用。清润，美容，养颜。