Mac用户查看4K屏幕刷新率的方法相对简单，以下是详细的步骤指导：
首先，确保你的Mac连接了一个4K显示器。如果显示器已经连接，那么你可以直接跳到下一步。如果还没有连接，那么你需要先通过适当的接口（如HDMI、DisplayPort或Thunderbolt）将显示器连接到Mac上。
第一步，打开Mac的系统偏好设置。你可以通过点击屏幕左上角的苹果图标，然后选择“系统偏好设置”来实现。
第二步，在系统偏好设置中，找到并点击“显示器”选项。这将打开一个新的窗口，显示有关你的显示设置的信息。
第三步，在显示器窗口中，你将看到一个名为“刷新率”的选项。这个选项会显示你当前显示器的刷新率。如果你的显示器支持4K分辨率，并且刷新率被设置为适当的值（例如60Hz或更高），那么你的显示器就正在以4K分辨率运行。
第四步，如果你想要更改刷新率，你可以在“刷新率”选项下拉菜单中选择一个不同的值。请注意，不是所有的显示器都支持所有的刷新率，所以你可能只能看到几个可用的选项。
第五步，选择你想要的刷新率后，关闭显示器窗口。你的Mac将自动应用新的刷新率设置。
以上就是在Mac上查看和设置4K屏幕刷新率的方法。请注意，如果你的显示器不支持4K分辨率或高刷新率，你可能需要升级你的显示器或检查你的连接设置。
最后，如果你发现你的Mac无法识别你的4K显示器，或者无法设置正确的刷新率，你可能需要更新你的Mac的操作系统或驱动程序。你可以通过Mac的App Store来更新你的操作系统，或者通过访问显示器制造商的网站来下载和安装最新的驱动程序。
