手机屏幕自己乱点是一个常见的问题，可能由多种原因引起，包括硬件故障、软件冲突或外部干扰等。以下是一些建议的解决步骤，帮助你解决这一问题：
首先，确保手机屏幕干净整洁。有时，屏幕上的污垢或水分可能导致触摸反应异常。用柔软的布轻轻擦拭屏幕，确保没有灰尘、油脂或水滴。
接下来，检查手机是否安装了最新的操作系统和应用程序更新。有时，软件中的错误或冲突可能导致屏幕触摸问题。前往手机的设置菜单，检查系统和应用程序的更新，并安装任何可用的更新。
如果更新后问题仍然存在，尝试重启手机。这有助于清除临时文件和重置系统，可能解决一些软件冲突。
如果重启无效，考虑调整屏幕触摸灵敏度。不同手机品牌和型号的设置可能有所不同，但通常可以在手机的设置菜单中找到相关选项。尝试调整触摸灵敏度，看看是否可以改善问题。
此外，检查手机是否处于充电状态。有时，充电设备或线缆可能导致电磁干扰，影响屏幕触摸。尝试更换充电设备或线缆，或使用无线充电（如果支持）来排除电磁干扰的可能性。
如果上述步骤都无法解决问题，可能是硬件故障。在这种情况下，建议联系手机制造商或授权的维修中心进行进一步检查和修复。
最后，为了避免类似问题的再次发生，建议定期备份手机数据，并避免安装不可信的应用程序或访问不安全的网站。此外，保持手机系统和应用程序的更新也是预防问题的关键。
希望这些步骤能帮助你解决手机屏幕自己乱点的问题。如果问题仍然存在，建议寻求专业帮助以确保手机得到妥善修复。
